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MOVEMENT RESTORING – MOBILITY, FLEXIBILITY, MOVEMENT PREP – SOLD OUT

maggio 28 @ 09:00 -17:00

€75 - €100
Mobility, Flexibility, Movement Prep, Prehab & Post-rehab for athletes


Come migliorare la mobilità, la flessibilità e il controllo motorio statico e dinamico per prepararsi all’attività fisica e scongiurare il pericolo d’infortuni grazie a una selezione di esercizi e strategie estrapolate dalle più rinomate metodiche a livello internazionale.

programma

– OS Resets
– Joint-by-joint Approach
– Joint Mobility
– Static & Dynamic Motor Control
– Core Coordination & Primitive Movement Patterns in Flow State
– The Three “S” Principle
– Tgu progressions: the kalos stenos
– Ankle, Hip and Shoulder Specific Mobility & Flexibility Drills

a chi è rivolto

Per TUTTI

lingua

il corso sarà tenuto in italiano.

Segreteria Pure Power Academy

Cell: 348 0819331 – Mattino 9:00-12.30 – Pomeriggio 14.30-19:00
Email: iscrizioni@purepower.info

costo

€ 75 (fino al 20 Aprile)
€ 90 (fino al 19 Maggio)
€ 100,00 Prezzo pieno
(soggetto a disponibilità posti – evento a numero chiuso)
con attestato di partecipazione

ATTENZIONE: il pagamento del corso deve essere effettuato entro 5 giorni dalla data dell’iscrizione on-line.
Decorso tale termine l’iscrizione sarà considerata nulla.

Dettagli

Data:
maggio 28
Ora:
09:00 -17:00
Prezzo:
€75 - €100
Categoria Evento:
Tag Evento:

Istruttore

Fabio Zonin – Master SFG

Luogo

Eagle Gym
Via Andrea d'Isernia, 28
Napoli, 80122 Italia
+ Google Maps