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WORKSHOP GRIP LEAGUE ITALY SUL GRIP TRAINING

17 Giugno 2017 @ 09:00 -18:00

Il workshop per capire i segreti di una presa perfetta !

PROGRAMMA:
– Cosa è Grip League Italia
– Le basi della forza funzionale
– Il grip training sportivo
– La presa e ciò che la compone
– Lavoro preparatorio
– Crushing Grip
– Pinch Grip
– Le quattro alzate fondamentali
– Rolling Handle
– Vertical Bar
– Pinch Grip Device
– Hub
– Programmazione di successo

A CHI È RIVOLTO:
Aperto a TUTTI.
LINGUA:
Il corso sarà tenuto in Italiano.

Info: Aldo Alberico +39 335 6684815

COSTO & ISCRIZIONI:
€ 75,00 (fino al 20 Maggio)
€ 90,00 (fino al 10 Giugno)
€ 100,00 in loco (soggetto a disponibilità posti)

Per l’iscrizione inviare una e.mail all’indirizzo info@palextralugo.com specificando: nome, cognome, residenza, telefono, mail e workshop di cui si chiede la partecipazione.
Il pagamento andrà effettuato sul conto Pay Pal: info@palextralugo.com

Dettagli

Data:
17 Giugno 2017
Ora:
09:00 -18:00

Istruttori

Aldo Alberico
Mattia Crispino

Luogo

PALEXTRA LUGO
Via G Puccini,1
Lugo di Romagna Ravenna, 48022 Italia
+ Google Maps
Telefono:
0545 35397
Sito web:
http://www.palextralugo.com/