I RISULTATI DELLA TSC AUTUNNALE DEL 2018

By Craig Marker Ph.D., Senior Instructor

Signore e signori i risultati della TSC di Ottobre 2018 sono definitivi!

Grazie a tutti coloro che hanno partecipato a questa giornata mondiale di forza, spirito e cameratismo. Vogliamo ringraziare anche tutte le strutture ospitanti e i giudici – l’evento non si sarebbe potuto realizzare senza di voi!

La Tactical Strength Challenge dell’Autunno 2018 si è conclusa con 1000 concorrenti. A questo evento sono stati realizzati molti personal record.

La Tactical Strength Challenge (TSC) esemplifica la preparazione fisica generale (general physical preparation – GPP). Una persona deve avere sia forza che endurance per competere in stacco, 5 minuti di snatch e pull-up/stare appesi alla sbarra per del tempo.

I MIGLIORI PUNTEGGI COMBINATI PER OGNI CATEGORIA

Di seguito sono riportati i punteggi del vincitore per ogni divisione. Questi punteggi ci vengono segnalati dai giudici che sono tutti certificati SFG. Per i risultati completi, visitate la classifica QUI.

Novice Donne

1°: Bora, Mad Max Gym
Snatch 149, FAH 92 sec, Stacco 255 (circa 116kg)

Novice Donne 16kg

1°: Brandi Goltz, Amplify Gym
Snatch 133, FAH 61 sec, Stacco 270 (circa 122kg)

Open Donne 12kg

1st: Abby Keyes, Barefoot Fitness
Snatch 142, Pull-up 14, Stacco 295 (circa 134kg)

Open Donne 16kg

1st: Jess Taverna, Front Climing Club
Snatch 137, Pull-up 21, Stacco 325 (circa 147kg)

Elite Donne

1st: Jackie Michaels, TNT Westbend
Snatch 140, Pull-up 13, Stacco 405 (circa 184kg)

Masters Donne

1st: Erica McKnight, Catfit
Snatch 153, Pull-up 9, Stacco 297 (circa 135kg)

Novice Uomini

1st: Blake McCoy, Amplify
Snatch 138, Pull-up 21, Stacco 515(circa 234kg)

Open Uomini

1st: Alex Tansky, The Lab
Snatch 141, Pull-up 25, Stacco 515 (circa 234kg)

Elite Uomini

1st: Adam Demarais
Snatch 121, Pull-up 16, Stacco 615 (circa 279kg)

Masters Uomini

1st: Mark Merchant
Snatch 139, Pull-up 20, Stacco 470 (circa 213kg)

 

Congratulazioni a tutti voi!

Craig Marker, Ph.D., Senior Instructor, CSCS è un appassionato di fitness che ha trascorso la sua vita cercando di aiutare la gente a migliorare la propria vita. Come professore, lavora con studenti sul modo migliore per comprendere la ricerca e inserirla in un contesto. Ha pubblicato più di cinquanta articoli, capitoli e libri di testo sulla psicologia e i metodi di ricerca.

Come ricercatore, capisce l’avanguardia di forza, prestazioni sportive, composizione corporea e nutrizione. Come psicologo, si è concentrato sulla ricerca e il trattamento dei disturbi dell’ansia, che lo porta a comprendere la motivazione e la paura di fare cambiamenti di vita.

L’imminente libro di Craig, l’AntiFragile Self, tratta il tema della costruzione di una persona più forte nei domini mentali e fisici.

Come StrongFirst Kettlebell Instructor certificato, Craig vede i kettlebell come l’unico strumento in commercio per forgiare una persona migliore. Utilizza il Functional Movement Screen e molteplici movimenti correttivi per assicurarsi che i suoi studenti eseguiranno al meglio le performance per il resto della loro vita.

Visitate la sua intentional community ad Atlanta: Armour Building.